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やさいのススメ

納豆が血糖値を抑えられると聞き!

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25.07.19

以前は朝食はパンだったが パンよりおにぎりの方が食べやすくなりパンを買って来ても食べないでいたら期限切れ先日kさんに〇チャンネル見なさいとラ···

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